20130111

Mην κάνεις δίαιτα τον Ιανουάριο! Θα αποτύχει!

Είναι πλέον κοινός τόπος ότι όσοι τρώμε τον άμπακο στις χριστουγεννιάτικες διακοπές, τον Ιανουάριο το ρίχνουμε στη διαίτες. Γιατί όμως δεν θα πετύχει μια μεθεόρτια δίαιτα εν μεσω Ιανουαρίου;

1. Γιατί μετά το σαβούρωμα όλες τις γιορτές μας πιάνει ξαφνικά μια αντιμετώπιση του τύπου θα φάω μόνο μαρουλάκι και ένα βραστό αυγό. Αυτή η διαίτα της αποτοξίνωσης θα κρατήσει μόνον μία ώρα… Βάζεις στοίχημα;
2. Γιατί ο καιρός δεν βοηθάει. Ακόμα και στις ελληνικές χειμωνιάτικες συνθήκες που κατά το πλείστον είναι βαριά… άνοιξη και όχι ελαφρύς χειμώνας, ο οργανισμός έχει ανάγκη από θερμίδες. Λιπαρά, πρωτεϊνες, λίγη σοκολάτα για την υπογλυκαιμία… Ας το καλύτερα μόλις ανοίξει ο καιρός.
3. Γιατί θα ξοδευτείς κι άλλο για να αδυνατίσεις, μετά από τα απίστευτα έξοδα που έκανες τις γιορτές… για να παχύνεις. Ο Ιανουάριος είναι ο μήνας που σφίγγουμε το έτσι κι αλλιώς σφιχτό ζωνάρι μας και μία δίαιτα συνήθως αποτελείται από ακριβά υλικά, και αν πας και σε διαιτολόγο τα έξοδα διπλασιάζονται.
Άσε λοιπόν να ανοίξει ο καιρός, να το πάρεις και εσύ απόφαση και να έχεις μαζέψει και χρήματα… στο χοντρό γουρουνάκι- κουμπαρά με στόχο… να αδυνατίσετε μαζί!
kamarinia.